今天跟大家讲讲疫情消失，建议大家少吃豆腐白菜，多吃这3样，增强免疫身体棒，和疫情防控期间买什么好一点对应的一些知识点，希望能对大家有所帮助。
俗话说“大疫不过三年”。经过三年的防控，疫情终于在去年之前得到控制。今年春节过后，我们摘下口罩，换上笑容，重新整理心情，回归正常的生活和工作。不过，随着前段时间诺如病的出现，有专家表示，今年3月份左右可能会出现第二波感染高峰。
我们不必太担心第二波病的到来，因为我们体内已经有了抗体，如果真的感染了，症状只会越来越轻。
然而，一切都只是消灭在萌芽状态。在疫情消失的这段时间里，我们在饮食上也应该多加注意。最好少吃辛辣食物、白菜、豆腐等食物，尽量多吃有营养的食材，比如以下三种。
1.胡萝卜玉米排骨汤
具体步骤如下
1、先将玉米和胡萝卜清洗干净，然后将玉米切成片，胡萝卜改成滚刀片，生姜切片放入碗中备用。
2、锅中加水，将排骨放入冷水中，倒入料酒加入姜，大火煮沸，撇去浮沫，焯水，捞出备用。
3、另取一锅，锅中加入适量水，放入玉米和胡萝卜，大火煮沸。烧开后，放入排骨，转中小火煮1小时。时间到了，加少许盐调味，撒上葱花，就可以享受香甜可口的汤汁了。
2.油焖大虾
具体步骤如下
1、先将买来的大虾冲洗干净，然后用剪刀剪掉虾骨、虾角和虾刺。然后用刀在虾背上划一道口子，取出虾线。
2.大蒜去皮少许，蒜切末，大葱切成小丁，放入碗中备用。取一个碗，加入生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、番茄酱2勺和适量白糖，然后倒入少许水，搅拌至溶解。
3.锅中加入油。油热后，放入处理好的虾，煎2分钟左右。当虾皮金黄酥脆时，捞出控油。
4、锅中留底油，将蒜末炒香，倒入准备好的酱汁，待浓稠后加入虾，翻炒几下，使酱汁均匀裹上，撒上葱花。
3、红烧鱼块
具体步骤如下
1、先将草鱼清洗干净。如果是老年人吃，可以选择刺少的黑鱼。然后把鱼肚子上的黑膜去掉，用纸擦干鱼表面的水，然后切成小块。
2.取一块生姜，切成小片。在锅里加入油。当油热时，加入姜片，炒香。然后加入鱼片，煎至两面金黄。
3、煎好后，加足量水没过鱼，倒入适量料酒、老抽1勺、白糖1勺、葱结1份，大火烧开，然后翻动中火至小火慢慢煮。
4、慢煮过程中，用勺子不断地将汤汁浇在鱼的表面。大火煮至汤浓稠时，撒些葱花即可食用。
关于疫情消失，建议大家少吃豆腐白菜，多吃这3样，增强免疫身体棒和疫情防控期间买什么好一点的这类话题，本文已经详细解完毕，希望对大家有所帮助。
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