对于少量多餐!新冠“阳性期”,应该怎么吃?想必都想知道,关于新冠病患者怎么吃饭这类的话题一直都是大家想了解的,那让小编为各位揭秘案吧!
自2023年1月8日起,对新型冠状病感染的肺炎实施“乙类、乙类”措施。当前,我国疫情防控进入新阶段,工作重点从“预防感染”转向“保障健康、预防重症”。那么,日常个人防护应该怎样做呢?COVID-19发病期间饮食应注意什么?COVID-19转阴后恢复期的营养需要注意哪些题?
北京协和医院临床营养科主任于康表示
首先,少食多餐。过去,你可能一日三餐。感染后,胃口好一点时可以多吃一点,不一定要遵守三餐规定。
其次,食物必须尽可能容易消化。有条件的话,可以用搅拌机煮一些肉、蛋、蔬菜、牛奶等,然后打碎,补充营养。
当你变得消极或进入恢复期时,不要开始疯狂饮食。比如说,你胃口正好,你就吃火锅。这个时候胃肠道还远没有正常,一定有一个慢性的恢复过程。因此,恢复期的食物也要保证软软的。另外,吃饭时要放慢速度,细嚼慢咽,给自己吃饱的时间。
对于大多数人来说,如果按照这些方法,就可以比较顺利地度过感染期和恢复期,然后慢慢回到正常的饮食轨道。
少量多餐!新冠“阳性期”,应该怎么吃?和一些关于新冠病患者怎么吃饭相关话题,本文已一一做出详细解,希望对各位有所帮助。
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